Pacote Veneno: a luta contra o uso indiscriminado de agrotóxicos no Brasil

A bancada ruralista no Congresso Nacional está tentando aprovar o chamado “Pacote Veneno”, um conjunto de medidas que flexibilizariam o uso de agrotóxicos no Brasil. O projeto, que já foi aprovado na Câmara dos Deputados, tem sido amplamente criticado por ambientalistas, especialistas em saúde pública e organizações da sociedade civil.

Entre as principais mudanças propostas pelo Pacote Veneno estão:

• Redução do número de etapas para a aprovação de novos agrotóxicos: o projeto reduziria de quatro para três o número de etapas necessárias para a aprovação de um novo agrotóxico, o que facilitaria a entrada de novos produtos no mercado, inclusive produtos que são proibidos ou restritos em outros países.

• Ampliação do uso de agrotóxicos em áreas urbanas: o projeto permitiria o uso de agrotóxicos em áreas urbanas, como praças, parques e escolas, o que colocaria em risco a saúde da população.

• Redução da fiscalização do uso de agrotóxicos: o projeto reduziria o número de fiscais responsáveis pelo controle do uso de agrotóxicos, o que dificultaria a fiscalização do cumprimento das leis vigentes.

O Pacote Veneno é considerado um retrocesso na luta contra o uso indiscriminado de agrotóxicos no Brasil. O país já é o maior consumidor de agrotóxicos do mundo, e o uso desses produtos tem sido associado a uma série de problemas de saúde, como câncer, malformação congênita e problemas neurológicos.

Para pressionar os parlamentares a rejeitarem o Pacote Veneno, o Greenpeace Brasil lançou uma petição online. A petição já conta com mais de 325 mil assinaturas de pessoas de todo o país.

Assine a petição online contra o Pacote Veneno: 

https://www.greenpeace.org/brasil/apoie/manifesto-pela-agroecologia

A luta contra o uso indiscriminado de agrotóxicos é uma luta pela saúde da população e pelo meio ambiente. Junte-se a nós e diga não ao Pacote Veneno!

Cuide do Coração

Caminhar diariamente ajuda a controlar a hipertensão

A hipertensão é uma condição crônica que afeta a pressão arterial. Quando a pressão arterial está alta, o coração precisa trabalhar mais para bombear o sangue pelo corpo. Isso pode aumentar o risco de doenças cardíacas, derrame e outros problemas de saúde.

Caminhar é uma atividade física aeróbica que pode ajudar a controlar a pressão arterial. Quando você caminha, seu coração bombeia mais sangue para os músculos. Isso ajuda a fortalecer o coração e a tornar os vasos sanguíneos mais flexíveis.

Um estudo publicado no Journal of the American Medical Association descobriu que pessoas com hipertensão que caminhavam por pelo menos 30 minutos por dia, cinco dias por semana, tinham uma redução de 11% na pressão arterial sistólica e de 7% na pressão arterial diastólica.

Outros benefícios da caminhada para a saúde incluem:

• Redução do risco de obesidade, diabetes, colesterol alto e alguns tipos de câncer;

• Melhora do humor e da qualidade do sono;

• Fortalecimento dos músculos e ossos;

• Aumento da flexibilidade e do equilíbrio.

Se você tem hipertensão, é importante consultar seu médico antes de iniciar qualquer novo programa de exercícios.

Dicas para caminhar com segurança:

• Comece devagar e aumente gradualmente a distância e a intensidade de suas caminhadas.

• Use calçados confortáveis e apropriados para caminhada.

• Beba bastante água antes, durante e depois da caminhada.

• Evite caminhar em condições climáticas extremas.

Caminhar é uma atividade física acessível e fácil de praticar. É uma ótima maneira de melhorar sua saúde e reduzir o risco de doenças cardíacas.

O Hábito de Andar Descalço

Aterrar-se: o hábito de andar descalço que está viralizando nas redes sociais

Essa é a nova onda que já virou até documentário e que artistas estão praticando. Segundo o cardiologista Stephen Sinatra explica no documentário Earthing, aterramento é o que acontece quando uma pessoa coloca o pé descalço no chão. Ao fazer isso, você está em contato com a Terra, cujos elétrons são absorvidos pelo corpo. "É como tomar um punhado de antioxidantes através dos pés", diz o médico.

O aterramento tem sido associado a uma série de benefícios para a saúde, incluindo:

• Redução do estresse e da ansiedade

• Melhora do sono

• Aumento da energia

• Alivio da dor crônica

• Melhora da função imunológica

Nos últimos anos, o aterramento tem se tornado um hábito cada vez mais popular, com pessoas de todo o mundo relatando benefícios positivos em sua saúde.

Como praticar o aterramento

Segundo os praticantes a maneira mais simples de praticar o aterramento é andar descalço na grama, na areia ou na terra. Você também pode se sentar ou deitar no chão, ou simplesmente tocar o chão com as mãos.

Se você não puder andar descalço, pode usar um tapete de aterramento ou uma pulseira de aterramento. Esses produtos ajudam a conectar seu corpo à Terra, mesmo que você esteja usando sapatos.

Atenção

É importante ressaltar que o aterramento não é um substituto para o atendimento médico. Se você estiver enfrentando problemas de saúde, consulte um profissional médico.